Kost, Rygning, Alkohol og Motion (KRAM)
Her kan du finde tilbud til dig, der har behov for støtte til livsstilsændringer, herunder kostvejledning, rygestopforløb og forebyggende samtaler om alkohol.
Bliv kontaktet af Sundhedsteamet
Hvis du ønsker at vide mere om Ringsteds sundhedstilbud, kan du blive kontaktet af Sundhedsteamet.
Kost
Støtte til livsstilsændringer - Ringsted Kommune tilbyder støtte til ændring af din livsstil gennem en gratis app. Derudover har du også mulighed for personlige sundhedssamtaler, hvis du ikke kan benytte dig af digitale medier.
Kostvejledning - Ringsted kommune tilbyder diætvejledning til særlig målgruppe ved klinisk diætist samt kostvejledning via Liva - digital vejledning eller sundhedssamtaler med en sundhedskonsulent.
Synkebesvær - Har du svært ved at synke mad, drikke eller piller, kan du få hjælp til udredning og vejledning hos en ergoterapeut.
Nikotin
Stopforløb - Ringsted Kommune tilbyder et gratis stopforløb til dig, der ønsker at få hjælp til at blive fri for nikotin, nedsætte dit forbrug eller komme af med din afhængighed af tobak, snus, e-cigaretter eller andre nikotin-produkter.
Stopforløb med nikotinerstatning - Ringsted Kommune tilbyder et gratis stopforløb med nikotinerstatning til dig, der har et særligt behov for støtte og ikke selv kan dække udgifterne til nikotinerstatningen.
Alkohol
Forebyggende samtale om alkohol - Ringsted Kommune tilbyder forebyggende samtaler om alkohol til dig, der har behov for støtte til ændringer af dit alkoholforbrug.
Motion
Motionsvejledning - Ringsted Kommune tilbyder motionsvejledning til dig, der har behov for at ændre motionsvaner.
Seniorfitness - I Ringsted tilbyder en række idrætsforeninger målrettet seniortræning med uddannede seniorfitness-instruktører.
Kontakt: Sundhed & Træning - Sundhedsteamet
Hvis du ønsker at sende følsomme eller fortrolige oplysninger til Ringsted Kommune, eksempelvis dit cpr.nr., oplysninger om dine helbredsforhold eller økonomiske situation, anbefales du at gøre det via Digital Post. Læs om beskyttelse af persondata